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お風呂あがりにはいつも頭皮マッサージをしています。
ただ最近、頭皮を叩くマッサージや時間を余りかけてマッサージをしたら逆効果と聞きましたが、本当でしょうか？
また、マッサージはどれ位時間を目安にしたら 良いでしょうか？
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お風呂あがりのマッサージは良い事です。マッサージの方法としては指の腹でゆっくりと 気持ちよいと思う力加減で１０〜１５分を目安に行ってみてください。
回答者：クリエーションヘアーズ
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| 発毛・育毛・髪のQ＆Aについて
発毛・育毛・髪のQ＆Aは、一つの質問に対し、発毛治療の専門医師や毛髪診断士、ヘアカウンセラー、薬剤師、メーカーなどの専門家の方々から、いろいろな角度から見たアドバイスを複数回答頂いています。
発毛や育毛のやり方は世の中にたくさんの方法があります。さまざまな意見をもとに比較検討して自分にあったものを選び解決していきましょう！
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