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毛穴ケアは、発毛や育毛はもちろん、美しい髪のためにも大切なことです。毛穴ケアが十分でないと、毛穴が詰まってしまい、抜け毛の原因になります。人間には平均して約10万本の髪があり、１本１本の毛根には皮脂腺があります。皮脂腺からは、毎日皮脂が分泌されていて、髪にツヤと潤いを与えているのです。しかし、皮脂にホコリや汗などがからみつき、固まりになって毛穴をふさいでしまうと、毛穴が詰まって皮脂が分泌されても、外へ排出されなくなります。そうなると、皮脂が毛穴の内側に溜まって頭皮トラブルを起こし、発毛のサイクルを乱してしまいます。毛穴ケアに大切なのは、正しい方法で入念にシャンプーをすることです。まずシャンプーをする前に、温かいお湯で頭皮をしっかり温めて、毛穴を開きます。そして、シャンプーを手のひらでしっかり泡立てから頭皮につけます。そうすることで、毛穴の汚れが落ちやすくなります。次に頭全体をやさしくマッサージする感覚で洗い、温かいお湯で丁寧にすすぎます。シャンプーが頭皮に残っていると、毛穴が詰まる原因になります。シャンプー後には、湯船の中で頭皮マッサージをすると、頭皮の血行が促進され、薄毛や育毛対策にもなります。時々、増毛サロンや発毛クリニックなどで、しっかりと毛穴ケアを試してみるのもおすすめです。
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発毛・育毛用語集
