体が痩せてたころ、髪の痛みもひどかった

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●体が痩せてたころ、髪の痛みもひどかった

愛知県

女性

33歳

2003年9月16日

私は大学生の頃すごく痩せていて、憧れだったパーマとカラーをしたとたん、髪の殆どが切れ毛になってしまいボロボロ・・・。毛先が白くなって遠目からでもわかるくらいでした。泣く泣く美容室のヘアエステに行きました。そこスタッフの方に「身体が痩せていると髪にも栄養が行かず、痛みやすく痩せた髪になってしまう、まずはきちんと栄養を取りましょうね。」とはげまされました。今は、体重も標準で髪もあの頃ほど極端に痛むことはありません。ダイエットしている人をみるといつもこの話をしています。本当痩せ過ぎは絶対に良くないですよ！

〈髪ナビ！からのコメント〉
ダイエットは、やり方を間違うと色々な意味で本当に恐いですね。「髪は女の命」というのは大袈裟かもしれませんが、大事にしたいものです。髪にも体にもキチンと栄養をとってあげて下さい。